2026年12月12日（土）
mokumoku
【十坊山（とんぼ山） 山歩き会】 10:00〜14:00
参加費：無料
「足裏で大地を感じながら山歩き」してみませんか。
「裸足」「マンサンダル」「ベアフットサンダル」「ベアフットシューズ」「地下足袋」等
をお持ちの方歓迎！ お持ちでない方もご参加できます。
主催者mokumokuは「裸足」で登ります。
登山をより楽に楽しむための「身体にやさしい身体使い」アドバイス付きです。
ケガ等の障害発生時の保険はございません。
自己責任となりますのでご了承の上ご参加ください。レジャー保険等の利用をお勧めいたします。
主催：mokumoku 集合場所：十坊山登山者無料駐車場（まむしの湯の近く）
【スケジュール】
9:30 受付開始 十坊山登山者無料駐車場（まむしの湯の近く）
10:00 登山開始
12:00 山頂、お昼ご飯（各自持参）
14:00 下山、解散
十坊山 往復 山頂で巨岩に登ると絶景
以下のコースとなります。
https://yamap.com/model-courses/18708
コースタイム約3時間、距離5.2km のぼり 535m
下山後はすぐ近くに「まむしの湯」があります。
料金880円
http://www.mamushi-spa.co.jp/spa.html
★事前お申込み制です★
・12月10日（木）までにお願いいたします。
・１フォームで1名のお申し込みとなります。
お申し込みはこちらから
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
https://forms.gle/cbfU3a9Tyo7mh7qo6
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mokumoku について
【TV取材を受けました】
テレビ西日本（福岡県） さんのももち浜ストアに2年連続で取材を頂きました。
当日、録画映像を見ることができます。
2025年7月 健康バンザイ！ でケン坊田中さんにマンサンダルや裸足の魅力をお伝えしました。
2026年9月 「博多のおいさんが！」で芸人・マサルさんに「裸足ウォーキング」をお伝えいたしました。
合わせて参加者募集中
★ーーー同日、以下も開催いたしますーーー★
日本酒どころ「あさのは」＆「mokumoku」タイアップイベント
2026年12月12日（土）
17:00〜19:00
「裸足座談会」 in 日本酒どころ あさのは
（福岡市早良区西新１丁目4-24）
詳細、お申込みはこちらから
https://www.mokumoku.fun/event/20261212
店主さん・女将さん、裸足を大切にしてらっしゃいます。
日本酒を堪能できる店です！
裸足ランナー、自然派の方、自分を大切にされる方が集う素敵な場所。
【裸 足 座 談 会】について
1年振りの開催です。昨年は私からの説明をしたいと思っていましたら、お酒が入ると、皆さんフリートークになられ楽しまれました。
今回は「裸足」を通した楽しいや健康づくり等についてみなさんでワイワイお話しできたらと思います。
日頃、履物や靴下で保護された「足」は知らないうちにその機能や健康は失われていると言っても過言ではありません。
外反母趾などをはじめとした「足」の病気で悩まれている方も多いと思います。
少しでも「足からの健康づくり」をお伝えして、取り組んで頂ければとの思いで開催いたします。
日頃、裸足を活用している方はもちろん、裸足活用未経験者の方の参加も大歓迎です。
私事ですが、61歳になりましたが、「裸足」や「身体にやさしい歩き方」を実践しつつ、
どのようなお客様に活用いただけるかを日々模索しております。
大切に思っているのは、「頑張らない ゆっくり やさしく」の心持ちで身体を動かすこと。
そこから「自分にやさしい」動きが生まれてくると確信しています。
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お問い合わせ方法
・「お電話」
090-3735-3632（しんすけ携帯）まで、
電話に出れない場合は折り返し、お電話差し上げます。
・「ショートメール」
090-3735-3632（しんすけ携帯）
・mokumoku へのご依頼、お問い合わせ フォーム
https://forms.gle/PBtJSPAnjPCRawsY7
・SNSにて（Facebook、instagram、YAMAP）
