宮崎県日向市出身、福岡在住。
太宰府の宝満山の麓の耕作放棄地を自家菜園に変更中。

2021年3月末で会社員を早期退職、自然を尊重した生き方へ。

「食＋歩く＋森林浴」を組み合わせた健康作り支援事業を開始。

【主な活動フィールド】　福岡県、熊本県、宮崎県

好きなこと：「歩くこと」「裸足」の素晴らしさを伝えること、

里山資源の活用、登山道整備、土中環境整備、家庭菜園、竹炭作り。

トレイルランニング、ウォークキング。

福岡県　ワンヘルス宣言事業者 登録番号FOH-000693

https://onehealth.pref.fukuoka.lg.jp/registrations/detail/FOH-000693

【資格等】

・なみあし身体研究所（木寺英史）塾生、認定インストラクター

・マンサンダル®︎公認インストラクター 

・Shinrin-yoku Facilitator®︎（一般社団法人 森と未来）

・公認ネイチャーゲームリーダー（日本シェアリングネイチャー協会）

・快医学30時間セミナー終了

・岡本よりたか無肥料栽培セミナー終了

・裸足ランニング福岡メンバー

【歩き】

・行橋→別府100kmウォークをマンサンダル完歩（2024年10月）

記録:18時間16分50秒

https://yamap.com/activities/35075180

身体と地球に優しく、負担の少ない楽な歩きを実践した結果です。

【裸足】

・24時間、裸足ラン＆ウォーク最長113.5km（2024年,barefoot challenge 200 ,大濠公園）

・月1回ペースで 「平尾台で裸足 & ランチ懇親会」を開催。
  

【トレイルランニング】

・2013年より開始 60km以上のレース完走多数、練習量は少なめです。
  第１回　広島湾岸TRAILRUN2022（108km、累積標高6900m） 26時間44分13秒  など

【SNS】

mokumoku

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和田真典

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