「身体にやさしい歩き方講習会＆マンサンダルポップアップショップ」
in Cafe 藁（福岡県粕屋郡志免町）
2026年7月9日（木）
【第一部】10:00から11:00
「身体にやさしい歩き方 講習会」
講習費 3,000円
故障リスクを減らし、姿勢も良くなり、歩くのが楽しくなる
頑張らない、ゆっくり、やさしい歩き方
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↓お申込みはこちらから↓
https://forms.gle/hAVbBwY5ZYPmghdq6
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【第二部】11:00から14:00
マンサンダル ポップアップショップ
試し履き、販売、ワークショップ説明会
※ワークショップ（所要時間3時間30分）はございませんが別途、日時ご相談可能です。
講師、販売 mokumoku しんすけ（和田 真典）
・なみあし身体研究所マスターインストラクター
・マンサンダル®︎公認インストラクター
「足」（foot）は身体のどの部分かご存知ですか？
地球とコンタクトしている
とっても大切な「くるぶしから下」の部分です。
「足」を知り、
健康づくりに活かしましょう。
目から鱗の情報がきっとあると思います。
場所：Cafe藁 さん
https://www.instagram.com/cafe_wara/
福岡県糟屋郡志免町志免中央３丁目６−１１
Google Map
https://maps.app.goo.gl/UqYQpGVEoBmMb1NY8
店舗前に18台の駐車スペース有り。
地下鉄福岡空港駅から西鉄バスでのアクセスが可能です。
健康を意識した料理でありながら、楽しくお食事ができる素敵な場所です。
自家製麹、自家製味噌による長岡式酵素玄米定食や、美味しいスイーツなどお楽しみください。
以下、説明となります。
【第一部】10:00から11:00
「身体にやさしい歩き方 講習会」
・故障しない
・頑張らずにゆっくりやさしく歩く
・歩くのが楽しくなる
・食事や生活習慣は？
このような課題をお持ちの方におすすめします。
・歩いて健康づくりをしたい。
・膝、腰の故障が多い。
・もっと楽に歩きたい。
・健康はセルフケアしたい。
・また、山に行きたい。
・お遍路や巡礼の道（スペイン等）を歩いてみたい。
＜実技の内容＞
・楽に歩くための実技指導
「進む」と「止まる」
「一軸」と「二軸」
「外旋」と「内旋」
「姿勢」について
「シューズ」歩きと「裸足」歩き
なみあし身体研究所（代表：木寺英史）で推奨する歩き方です。
木寺先生の著書
【第二部】
マンサンダル ポップアップショップ
11:00から14:00 随時対応
・試し履き（無料）
・マンサンダルとは
・マンサンダルワークショップのご案内、ご説明
・所有の方へのアフターフォロー
紐の調整、アドバイス
・販売
サンダル（ソール＋紐）（6,600円）
個別フィッティング（1,650円）
紐の単品販売（550円）
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【お問い合わせ先】
mokumoku 和田真典
TEL：090-3735-3632
Email: shinsuke.wada@mokumoku.fun
